Publisher

Гиперэкстензия обратного типа считается эффективной техникой для того, чтобы прокачать тазовые, бедренные и спинные мышцы. При регулярной тренировке допустимо добиться красивого тела с минимальным…
Прочитайте больше...

Традиционно употребление вина не укладывается в представление о здоровом образе жизни и стройности. Но не бывает правил без исключений, и среди огромного количества диет была разработана диета на…
Прочитайте больше...

Жир (или жировая ткань) — это особый вид соединительной ткани, основной объём которой составляют жировые клетки, адипоциты . В…
Прочитайте больше...

Наклон со штангой на плечах или «гудмонинг» — одно из упражнений, перекочевавших в фитнес из пауэрлифтинга. Троеборцы же позаимствовали его у тяжелоатлетов. В той или иной форме наклоны со…
Прочитайте больше...

Папилломы – доброкачественные новообразования, которые появляются на теле человека, возникают на фоне разных факторов и могут провоцировать осложнения при отсутствии своевременного лечения. В…
Прочитайте больше...

Многие современные девушки мечтают об упругой и круглой бразильской попе. Для улучшения ягодичных форм необходимо заниматься спортом на постоянной основе или прибегнуть к пластической хирургии.…
Прочитайте больше...

Среди любителей фруктов бытует мнение, что все люди делятся на тех, кто обожает арбузы, и на тех, кто предпочитает дыни. Разумеется, это утверждение носит шутливый характер и справедливо лишь отчасти.…
Прочитайте больше...

О том, чтобы кожа сияла вне зависимости от времени года и возраста, позаботилась сама природа. Она создала настоящую кладовую ценных соединений — растения. А эксперты Herbalife Skin постарались, чтобы…
Прочитайте больше...

Приседание на одной ноге или «пистолетик» выполняется с целою развития мышц ног и ягодиц. Оно популярно в легкой атлетике и гимнастике, так как не требует дополнительных отягощений для человека…
Прочитайте больше...

Сахарная депиляция или шугаринг – самая распространенная процедура для удаления волос на разных участках тела. Она проводится в специализированных салонах опытными мастерами или в домашних условиях,…
Прочитайте больше...

Начинающие спортсмены используют тягу верхнего блока, чтобы натренировать и укрепить спинные мышцы. Благодаря вертикальному блоку к груди, допустимо безопасно проработать мышцы, чтобы не перегружать…
Прочитайте больше...

Горячее желание похудеть заставляет обращаться к краткосрочным диетам с экстремально низкой калорийностью. Но похудеть быстро и безопасно невозможно. Часто представительницы прекрасного пола, которым…
Прочитайте больше...