Publisher

…
Прочитайте больше...

В общих чертах это выглядит…
Прочитайте больше...

…
Прочитайте больше...

Красивые и шелковистые волосы – предмет гордости. Ухоженная прическа по праву считается эталоном женственности и очарования. Совсем необязательно, чтобы стрижка была ультрамодной, а цвет локонов…
Прочитайте больше...

Обертывания делаются для достижения косметического и терапевтического эффекта: они очищают организм от токсинов. Если вы хотите очистить, тонизировать кожу, сделать ее более упругой, попробуйте…
Прочитайте больше...

Варада-мудра или мудра прощения выполняется тогда, когда мы накопили большой груз обид. Считается,что обида состоит из злости и беспомощности, то…
Прочитайте больше...

Марджариасана – это динамическая поза в йоге, которая состоит из двух компенсирующих друг друга прогибов в спине, которые выполняются, стоя на четвереньках. Прогиб спины вниз называют позой кошки, а…
Прочитайте больше...

Для того, чтобы облегчить новичкам, пожилым людям или в восстановительный послетравмовый период правильный выход в асаны, для занятий…
Прочитайте больше...

Постоянно сидите на диетах, буквально прописались в тренажерных залах, но расстаться с лишними килограммами никак не получается? Многие недоверчиво улыбнутся, полагая, что мало стараетесь, однако…
Прочитайте больше...

В Индии корова представляет собой священное животное, ей посвящена мудра. Ее нужно практиковать при ревматизме, радикулите и болезнях суставов.…
Прочитайте больше...

После расставания или потери близкого человека наше состояние нестабильно, и мы склонны искать утешение в работе, еде, вредных привычках. Мы пытаемся заполнить ту пустоту, которая образовалась в…
Прочитайте больше...

На различных йога-форумах нередко можно встретить вопрос о том, как часто следует заниматься йогой? Откровенно говоря, вопрос довольно…
Прочитайте больше...