Publisher

Бессонница многими не воспринимается всерьез и служит поводом для шуток, однако, это серьезное нарушение, которое может привести к неприятным последствиям. Иногда нарушения сна возникают в результате…
Прочитайте больше...

Домашние маски для волос пользуются популярностью благодаря их эффективности и доступности компонентов. Некоторые из них дают тем лучший эффект, чем длительней воздействуют на локоны и эпидермис…
Прочитайте больше...

У этой позы есть и другое название – «Колесо Закона». Она олицетворяет одно из самых важных событий воплощения Будды: после достижения…
Прочитайте больше...

Для лечения боли в горле можно выполнять следующие мудры: «Раковина» – эффективна при различных болезных горла и гортани. Еще она помогает…
Прочитайте больше...

Хороший сон исключительно важен для восстановления после тренировок и быстрого прогресса. К сожалению, постоянные стрессы, желание поскорее вернуться к тренировкам, беспокойство по поводу различных…
Прочитайте больше...

К продуктам солнечной гаммы для лица предъявляются особенно строгие требования. Они должны не только эффективно защищать от коротких и длинных УФ-лучей, но и соответствовать типу и особенностям кожи.…
Прочитайте больше...

Морковь — вкусный и полезный овощ, который входит в ежедневный рацион практически каждого человека. Но мало кто знает, что этот уникальный по своему составу продукт является также отличным…
Прочитайте больше...

Мудры помогают направлять потоки энергии в нужное русло. Благодаря этому вы можете использовать жесты в качестве вспомогательного инструмента на…
Прочитайте больше...

Бронхи-мудра считается основной мудрой, которую нужно практиковать при бронхите. Выполнять двумя руками. Прижать мизинцы к началу первых пальцев,…
Прочитайте больше...

В настоящее время креатин является одной из самых популярных спортивных добавок. Несмотря на то, что креатин начали использовать в бодибилдинге почти 30 лет назад и исследования его ведутся еще…
Прочитайте больше...

Часто сегодня можно встретить мнение, что спортивная пищевая добавка BCAA способствует сжиганию жира и поэтому принимать ее совершенно необходимо для похудения. Давайте разберемся так ли это.…
Прочитайте больше...

Масло аргании — одно из самых редких растительных масел. Деревья, из плодов которого получают данный продукт, произрастают лишь на двух территориях земного шара, а именно: в Марокко и Алжире. Арганию…
Прочитайте больше...