Publisher

Редкая представительница прекрасного пола не хочет обладать красивыми длинными волосами. Конечно, кому-то нравятся и короткие стрижки, но все же ничто не сравнится с привлекательностью и…
Прочитайте больше...

Гималайская йога имеет много общего с классическим направлением из-за целостного подхода и использования в своей методике всех известных в настоящее…
Прочитайте больше...

Освобождение души – так переводится с санскрита понятие «дживамукти», хранящее в себе два слова. Направление Дживамукти-йоги было…
Прочитайте больше...

Наконец после долгого рабочего дня вы нашли время для медитации. Вы расстелили коврик, приглушили свет и сели медитировать. И когда вы подумали, что сейчас обретёте спокойствие, вы начинаете…
Прочитайте больше...

Подавляющему большинству женщин, несмотря на тщательный уход за собой, еще в молодом возрасте приходится сталкиваться с различными косметическими проблемами. И пусть некоторые из них большую часть…
Прочитайте больше...

Универсальная йога является результатом научного анализа Андрея Лаппы, классификацией всемирного опыта практики йоги. В этой методике…
Прочитайте больше...

Метаболичиеские тренировки с отягощением — это один из лучших способов привести себя в форму, особенно если ты проводишь их по системе 50-10 (50 секунд работы и 10 отдыха). Эта тренировка…
Прочитайте больше...

Растительные и эфирные масла богаты витаминами и микроэлементами, жирными кислотами, полезными для здоровья волос. Но из всех масел народная медицина при уходе за шевелюрой отдает предпочтение…
Прочитайте больше...

«Хатха» – это санскритское слово, означающее могущество, силу мощность и власть. Слово состоит из двух слогов: «ха», символизирующего…
Прочитайте больше...

Фитнес-йога основана на двух видах физического воздействия на организм, таких как йога и фитнес. При этом от йоги взято лишь несколько асан…
Прочитайте больше...

Хотите знать, как сжечь жир на животе? Обычно сомнительные «украшения» на талии беспокоят не тех, у кого слабый пресс, а тех, кто слишком долго злоупотреблял пищей. Живот — ни что иное, как избыточно…
Прочитайте больше...

Отличительной чертой жирной кожи лица является нездоровый блеск, который появляется в результате повышенной секреции сальных желез. Избыточное выделение кожного жира приводит к закупорке пор, в связи…
Прочитайте больше...