Publisher

Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает о том, чтобы ее кожа как можно дольше оставалась нежной, гладкой и упругой. И дабы воплотить это желание в жизнь, женщины постоянно…
Прочитайте больше...

Созданные доктором Диспензой медитации направлены на ментальную тренировку внутренних состояний человека. Помогая практикующему…
Прочитайте больше...

Правильно выполненная медитация не только расслабляет ум и тело, но и повышает уровень духовного развития. Практика помогает в развитии…
Прочитайте больше...

В переводе с санскирита, капала – это череп, бхати – сияющий. Капалабхати – вид очистительной практики, который относится к…
Прочитайте больше...

Дыханием Огня называют одну из основных техник (пранаям), используемых мастерами Кундалини йоги. Ее можно выполнять в разных, удобных для…
Прочитайте больше...

Пожалуй, нет такой косметической проблемы, которая беспокоила бы представительниц прекрасного пола сильнее, чем морщины, — верный, как считают многие, признак увядания и старения. И потому, как только…
Прочитайте больше...

Трудно найти человека, которому не нравится пицца. Любители вкусно поесть вряд ли смогут надолго отказаться от выпечки, особенно если речь идет об этом открытом итальянском пироге с сочной ароматной…
Прочитайте больше...

Трансцендентальная медитация стала известна благодаря индийскому мастеру йоги Махариши Махешу. В середине прошлого века эту методику…
Прочитайте больше...

Решив заниматься пранаямой, учитывайте, что за счет специальных дыхательных техник мы обучаемся контролю над праной (жизненной…
Прочитайте больше...

Полным йоговским дыханием называется такая техника, при которой работают все отделы легких, открывая доступ к кислороду и избавляя…
Прочитайте больше...

Жирная кожа характеризуется расширенными порами, сальным блеском и угревой сыпью, которая неизбежно возникает из-за закупорки пор кожным салом. Бороться с этими явлениями можно, регулярно делая маски…
Прочитайте больше...

Медитации Александра Иваницкого просты и действенны. Автор успешно совмещает в своих практиках научные исследования и духовный подходы.…
Прочитайте больше...