Publisher

«Ты лети, лепесток…» – говорила героиня одной современной сказки, держа в руках волшебный цветок, с помощью которого можно было исполнить любые, даже самые невероятные желания. У каждого человека…
Прочитайте больше...

Мало кто из представительниц прекрасного пола не любит экспериментировать со своей внешностью, в частности, с цветом волос. Однако довольно часто женщинам, периодически меняющим свой образ, приходится…
Прочитайте больше...

Не так давно это многолетнее растение с душистыми округлыми листьями и яркими соцветиями-зонтиками считалось признаком мещанства, а сегодня оно часто украшает подоконники квартир и приусадебные…
Прочитайте больше...

В название позы Сету Бандха Сарвангасана на санскрите входят два ключевых слова: «сету» (мост) и «бадха» (замок), а все вместе можно…
Прочитайте больше...

Я хочу весить 90, 70, 50, 30 кг… пуск! Цель? Правильная цель – найти свой идеальный вес: в этом весе вы полны энергии, нравитесь себе (в одежде и без), не ходите голодным, на людей не кидаетесь, у вас…
Прочитайте больше...

Карнапидасана – название включает в себя три ключевых слова на санскрите «карна», «пида» и «асана». В переводе они означают «ухо»,…
Прочитайте больше...

Диета… Ненавистное слово для тех, кому хотя бы раз приходилось бороться с лишним весом. И вот ведь обидно: не успеешь налюбоваться на свое стройное отражение в зеркале после очередного новомодного…
Прочитайте больше...

Два слова на санскрите «pincha» (перо, подбородок) и «mayura» (павлин) образуют название асаны Пинча Майюрасаны. Своеобразные танцы с подниманием хвоста веером свойственны павлинам в период сезона…
Прочитайте больше...

Хатха-йога включает несколько упражнений, которые мастера йоги относят к числу «королевских» асан. В первую очередь это обусловлено благоприятным оздоровительным, обновляющим и психофизическим…
Прочитайте больше...

…
Прочитайте больше...

Быстрая йогуртовая диета эффективна не только в борьбе с лишним весом. Диета понравится каждому, кто заботится о своем здоровье. Соблюдать ее легко. Рассчитана диета на три или семь дней. Согласитесь,…
Прочитайте больше...

Для того чтобы волосы всегда оставались красивыми — густыми, сильными и блестящими, им необходимо полноценное питание, включающее в себя достаточное количество важных микроэлементов, протеинов и…
Прочитайте больше...