Publisher

Нельзя завершать тренировку основным комплексом упражнений. После тренировочного процесса обязательно нужно выполнить заминку, чтобы нормализовать дыхание и восстановить мышцы. Общая характеристика…
Прочитайте больше...

Количество диет для похудения сегодня исчисляется сотнями. Но не все методики могут похвастаться такой эффективностью, как староанглийская диета. Алгоритм похудения с таким интригующим названием может…
Прочитайте больше...

Сакраментальная борьба Востока с Западом воплощается в конкуренции между традиционными и международными ароматами. Западные санкции…
Прочитайте больше...

Зима — самое время для сбалансированных блюд, особенно если в списке ингредиентов есть суперфуды. Готовим овощное соте с добавлением Грин Макс Select* Herbalife!…
Прочитайте больше...

Известно, что стресс и депрессия отрицательно сказываются на здоровье. Нахождение длительное время в стрессовой ситуации может стать…
Прочитайте больше...

Скамья для пресса — самый популярный тренажер для домашних тренировок. Ее название приводит многих к заблуждению о том, что оборудование предназначено исключительно для прокачки пресса. Заветные…
Прочитайте больше...

Конец зимы – период, когда организм особенно истощен. Сказываются пасмурные зимние дни, недостаток витаминов. Плюс снижение физической…
Прочитайте больше...

Существует ряд продуктов, которые мешают похудению, при этом знают о такой особенности немногие. Более того, многие из них считаются диетическими. О том, какая неочевидная еда способна помешать прийти…
Прочитайте больше...

В зимние месяцы едва ли можно найти более вкусное и одновременно полезное лакомство, чем хурма. Однако худеющие обычно обходят оранжевую ягоду вниманием, отдавая предпочтение общеизвестным…
Прочитайте больше...

Минималистичный скандинавский, элегантный «латте», смелые блестки – можно найти макияж на любой вкус.…
Прочитайте больше...

Ярко-жёлтые, сочно-зелёные, оранжевые плоды привносят в рацион не только богатый вкус, но и целый комплекс нутриентов. Откуда цитрусовые попали на наш стол и благодаря каким свойствам заняли на нём…
Прочитайте больше...

Йога может быть очень полезной для улучшения кровообращения. Вот несколько асан, которые особенно рекомендуются для этой цели:…
Прочитайте больше...