Как похудеть

Тугие бока, плотная темная кожура, светлый мышиный хвостик… Да, внешний вид у этого корнеплода брутальный. Впрочем, разве овощи ценятся за красоту? Темнокожая королева грядки чрезвычайно полезна,…
Прочитайте больше...

Окрошка сама по себе считается диетическим блюдом, но не все диеты допускают ее употребление, особенно если это блюдо готовится на квасе. Диета Дюкана лояльна, позволяет включать в рацион кушанья,…
Прочитайте больше...

Этот вкусный кисломолочный напиток не только отлично утоляет жажду и притупляет чувство голода, но и приносит огромную пользу организму. В отличие от других продуктов, изготавливаемых посредством…
Прочитайте больше...

Сочетание горчицы и меда нередко применяется в кулинарии. Однако и косметологи давно уже считают удачным этот союз, используя силу двух продуктов для ухода за шевелюрой. Маски для волос с горчицей и…
Прочитайте больше...

Яблочный уксус – весьма полезная штука для приготовления блюд. Хорошие хозяйки знают, что он гораздо предпочтительнее, нежели уксус столовый, потому что полезнее и натуральнее. Но, к сожалению, этот…
Прочитайте больше...

Ухаживающий продукт полужидкой консистенции, состоящий в близком родстве с кремом, называют косметическим молочком. Его однородную текстуру можно сравнить со сливками или негустой сметаной. Средство…
Прочитайте больше...

У многих женщин есть своя любимая маска из овсянки и меда. Эти ингредиенты полезны как для жирной и проблемной кожи, так и для сухой и увядающей. Добавив к этим продуктам другие активные компоненты,…
Прочитайте больше...

Согласитесь, в представлении рядового обывателя завтрак, обед и ужин среднестатистического жителя Германии выглядят одинаково: пара хорошо прожаренных свиных колбасок, истекающих соком, а к ним –…
Прочитайте больше...

Орехи стали важной частью правильного питания. Они хорошо насыщают, дают энергию, богаты витаминами. Могут стать здоровым перекусом, который можно взять с собой куда угодно, и способны превратить…
Прочитайте больше...

Пшенная каша – одно из самых популярных блюд традиционной русской кухни. Ее, такую вкусную, сытную и полезную, наши предки подавали на стол с овощами и фруктами, с маслом, медом и орехами. В…
Прочитайте больше...

Представительницам прекрасного пола чрезвычайно трудно решиться на соблюдение диеты, особенно если до этого было много неудачных попыток похудеть. И не всегда провал миссии по сбросу веса лежит на…
Прочитайте больше...

О жиросжигающих свойствах цитрусов известно, пожалуй, всем. Однако в качестве вспомогательных и основных компонентов многочисленных методик похудения обычно выступают грейпфруты и апельсины. А как же…
Прочитайте больше...