Как похудеть

Самый верный способ избавиться от избыточных килограммов — это начать правильно питаться и заниматься спортом. С питанием все предельно ясно, а вот со спортом у людей возникает немало проблем.…
Прочитайте больше...

Похудеть хотят многие, но достигают желаемого единицы. Многие – потому, что сама мысль о диете повергает их в ужас, ведь придется терпеть ограничения в питании, к тому же отказывать себе во всяческих…
Прочитайте больше...

Часто на обложках журналов или в кино мы встречаем женщин с фарфоровым лицом. Как им это удается? Неужели, чтобы обрести гладкое, красивое, ровное и сияющее лицо, необходимо регулярно делать…
Прочитайте больше...

Ягоды, фрукты, овощи и травы –это то, что способно вылечить и преобразить ваши волосы. Почти каждая представительница прекрасного пола однажды задумывалась над тем, как восстановить свои локоны от…
Прочитайте больше...

Наверное, каждая женщина, которой от природы достались прямые волосы, в душе немного завидует обладательницам вьющихся прядей, ведь кудри и локоны придают любой представительнице прекрасного пола…
Прочитайте больше...

Кефир – один из самых полезных и, что немаловажно, безопасных продуктов для ухода за волосами. Дополнительный плюс – его невысокая цена. Примечательно, что кефирные маски для волос в зависимости от…
Прочитайте больше...

В диетическом питании мёд ценится за способность положительно влиять на обменные процессы в организме, нормализовать микробиотику кишечника, улучшать работу щитовидной железы и селезёнки, укреплять…
Прочитайте больше...

Нанесение автобронзантов — удобный и быстрый способ, благодаря которому можно приобрести привлекательный смуглый оттенок, не принимая солнечные ванны. Искусственный загар обеспечивает особая добавка —…
Прочитайте больше...

Питание кожи – важная часть ухода за ней. Только получая все необходимые вещества, она сохранит молодость и красоту надолго. В обратном случае процессы регенерации затормозятся, коллагеновые волокна…
Прочитайте больше...

Очень часто причиной избыточного веса является любовь к сладкому. Соблюдать диету сластенам особенно трудно. Исключением является система питания по Дюкану. Диетолог разрешает употребление десертов…
Прочитайте больше...

Здоровые и ухоженные волосы всегда считались одной из главных составляющих женской привлекательности, и неудивительно, что их состоянию представительницы прекрасной половины человечества стараются…
Прочитайте больше...

В 20 лет женщина выглядит так, как ее создала природа. А вот в 40 она выглядит так, как она этого заслуживает. Это говорит о том, что в любом возрасте необходимо следить за своей фигурой, красотой,…
Прочитайте больше...